База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- GrainsBlack Citrus Rice145kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 32 g · Жиры 1.2 g
- GrainsSaffron Infused Rice130kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 30 g · Жиры 0.5 g
- ProteinVeggie Burger with Chickpea150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g
- GrainsSaffron Infused Quinoa120kcal / 100 gБелки 4.1 g · Углеводы 21.3 g · Жиры 2 g
- SaladThai Green Papaya Salad130kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 28 g · Жиры 7 g
- SaladBalsamic Beet Salad100kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 15 g · Жиры 4 g
- GrainsSavory Savory Oatmeal75kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 13 g · Жиры 2 g
- GrainsTurmeric Bay Leaf Rice130kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 28 g · Жиры 1 g
- SoupKorean Tofu Stew85kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 10 g · Жиры 3 g
- SoupMiso Ramen Soup70kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- DairyBerry Chia Jam100kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 25 g · Жиры 0.5 g
- FruitChili Lime Pineapple60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 0.2 g
- RestaurantShakshuka Bowl150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 12 g · Жиры 9 g
- LegumesSavory Lentil Dal120kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- LegumesSavory Lentil and Quinoa Bowl150kcal / 100 gБелки 7.5 g · Углеводы 25 g · Жиры 3.5 g
- CondimentMango Coconut Chutney85kcal / 100 gБелки 0.5 g · Углеводы 21 g · Жиры 1.5 g
- RestaurantVeggie Banh Mi180kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 28 g · Жиры 7 g
- LegumesChickpea Tomato Stew80kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 13 g · Жиры 1.5 g
- BeveragesPineapple Basil Mocktail40kcal / 100 gБелки 0.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 0.1 g
- NoodleSweet Potato Noodle Stir-Fry120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 27 g · Жиры 1 g
- CondimentZesty Lemon Ginger Dressing130kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 14 g · Жиры 8 g
- SnackSavory Sweet Potato Cakes160kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 30 g · Жиры 5 g
- SaladWatermelon Salad with Feta50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 3 g
- SnackCucumber Avocado Sushi120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 15 g · Жиры 6 g