Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- GrainsBlack Citrus Rice145kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 32 g · Grasas 1.2 g
- GrainsSaffron Infused Rice130kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 0.5 g
- ProteinVeggie Burger with Chickpea150kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 5 g
- GrainsSaffron Infused Quinoa120kcal / 100 gProteínas 4.1 g · Carbohidratos 21.3 g · Grasas 2 g
- SaladThai Green Papaya Salad130kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 7 g
- SaladBalsamic Beet Salad100kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 4 g
- GrainsSavory Savory Oatmeal75kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 13 g · Grasas 2 g
- GrainsTurmeric Bay Leaf Rice130kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 1 g
- SoupKorean Tofu Stew85kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 3 g
- SoupMiso Ramen Soup70kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 2 g
- DairyBerry Chia Jam100kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 0.5 g
- FruitChili Lime Pineapple60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 0.2 g
- RestaurantShakshuka Bowl150kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 9 g
- LegumesSavory Lentil Dal120kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 2 g
- LegumesSavory Lentil and Quinoa Bowl150kcal / 100 gProteínas 7.5 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 3.5 g
- CondimentMango Coconut Chutney85kcal / 100 gProteínas 0.5 g · Carbohidratos 21 g · Grasas 1.5 g
- RestaurantVeggie Banh Mi180kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 7 g
- LegumesChickpea Tomato Stew80kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 13 g · Grasas 1.5 g
- BeveragesPineapple Basil Mocktail40kcal / 100 gProteínas 0.5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 0.1 g
- NoodleSweet Potato Noodle Stir-Fry120kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 1 g
- CondimentZesty Lemon Ginger Dressing130kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 8 g
- SnackSavory Sweet Potato Cakes160kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g
- SaladWatermelon Salad with Feta50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 3 g
- SnackCucumber Avocado Sushi120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 6 g