Is miso ramen soup healthy?

Yes, it contains probiotics from miso and plenty of nutritious vegetables.

What are the main ingredients?

It typically includes miso paste, noodles, seaweed, and vegetables.

Yes, simply use vegetable broth instead of meat-based broth.

Soup

A comforting bowl of miso ramen, topped with fresh veggies and noodles, providing a rich umami flavor.

На 100 г

70 kcal

1 bowl

245 kcal

(350 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	12 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 27% · Углеводы 53% · Жиры 20%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 bowl (350 g, 245 kcal) — это 12% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 60 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Miso Ramen Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

7/10

Is miso ramen soup healthy?: Yes, it contains probiotics from miso and plenty of nutritious vegetables.
What are the main ingredients?: It typically includes miso paste, noodles, seaweed, and vegetables.
Can it be made vegetarian?: Yes, simply use vegetable broth instead of meat-based broth.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.