Are sweet potato noodles gluten-free?

Yes, sweet potato noodles are naturally gluten-free.

What can I add to the stir-fry?

You can add proteins like chicken or tofu and different vegetables!

Is this dish suitable for meal prep?

Yes, it's great for meal prep as it reheats well and maintains flavor.

Noodle

Сколько калорий в Sweet Potato Noodle Stir-Fry?

Sweet Potato Noodle Stir-Fry is a colorful mix of spiralized sweet potatoes and fresh veggies, tossed in a savory sauce. A healthy and filling dish that is gluten-free.

На 100 г

120 kcal

1 serving

300 kcal

(250 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	27 g / 100g	1 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 84% · Жиры 7%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (250 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Sweet Potato Noodle Stir-Fry: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 200 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Sweet Potato Noodle Stir-Fry	120	3 g
Ramen with Miso Broth	130	5 g
Thai Pineapple Fried Rice	150	4 g
Ginger Garlic Noodles	220	5 g
Grilled Vegetable Unagi Roll	220	6 g
Spicy Noodle Bowl	280	10 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Размеры порций

Порция	Граммы	Калории
1 serving	250 g	300 kcal
100g	100 g	120 kcal

Полезность

7/10

Частые вопросы

Are sweet potato noodles gluten-free?: Yes, sweet potato noodles are naturally gluten-free.
What can I add to the stir-fry?: You can add proteins like chicken or tofu and different vegetables!
Is this dish suitable for meal prep?: Yes, it's great for meal prep as it reheats well and maintains flavor.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение