Is this rice healthy?

Yes, it's rich in antioxidants thanks to turmeric and low in calories.

Can I use brown rice instead?

Absolutely! Brown rice will enhance the fiber content of the dish.

How can I store leftover rice?

Store leftover rice in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Grains

Сколько калорий в Turmeric Bay Leaf Rice?

Turmeric Bay Leaf Rice is a fragrant dish infused with the earthy notes of turmeric and the aromatic flavor of bay leaves. A nutritious side dish that enhances any meal.

На 100 г

130 kcal

1 cup cooked

241 kcal

(185 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	28 g / 100g	1 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 84% · Жиры 7%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup cooked (185 g, 241 kcal) — это 12% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 59 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Turmeric Bay Leaf Rice: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Turmeric Bay Leaf Rice	130	3 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Полезность

7/10

Частые вопросы

Is this rice healthy?: Yes, it's rich in antioxidants thanks to turmeric and low in calories.
Can I use brown rice instead?: Absolutely! Brown rice will enhance the fiber content of the dish.
How can I store leftover rice?: Store leftover rice in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение