What are the main ingredients in saffron infused rice?

The primary ingredients include rice, saffron, and water. Additional spices may be used to enhance flavor.

How is saffron infused rice prepared?

It's usually cooked by boiling rice with saffron in water or broth, allowing the saffron to release its flavor and color.

Can saffron infused rice be part of a weight loss diet?

Yes, when consumed in moderation, saffron infused rice can fit well into a weight loss plan due to its low fat and calorie content.

Grains

Сколько калорий в Saffron Infused Rice?

Saffron infused rice brings a beautiful color and aromatic flavor to your meals. It's a low-fat source of carbohydrates that pairs well with various dishes, enhancing their taste and visual appeal.

На 100 г

130 kcal

1 cup cooked

206 kcal

(158 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	30 g / 100g	0.5 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 88% · Жиры 3%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup cooked (158 g, 206 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 50 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Saffron Infused Rice: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Saffron Infused Rice	130	3 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Размеры порций

Порция	Граммы	Калории
1 cup cooked	158 g	206 kcal
100g cooked	100 g	130 kcal
1/2 cup cooked	79 g	103 kcal

Полезность

7/10

Частые вопросы

What are the main ingredients in saffron infused rice?: The primary ingredients include rice, saffron, and water. Additional spices may be used to enhance flavor.
How is saffron infused rice prepared?: It's usually cooked by boiling rice with saffron in water or broth, allowing the saffron to release its flavor and color.
Can saffron infused rice be part of a weight loss diet?: Yes, when consumed in moderation, saffron infused rice can fit well into a weight loss plan due to its low fat and calorie content.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение