What are the health benefits of saffron?

Saffron is known for its antioxidant properties and may help improve mood and digestion.

How should I store saffron infused quinoa?

Store cooked saffron infused quinoa in an airtight container in the refrigerator for up to 5 days.

Can I use saffron infused quinoa in salads?

Yes, saffron infused quinoa adds a unique flavor and texture to salads.

Grains

Сколько калорий в Saffron Infused Quinoa?

Saffron Infused Quinoa is a fragrant and nutritious grain dish that combines the nutty taste of quinoa with the exotic flavor of saffron. Packed with protein, fiber, and essential minerals, it's a deliciously healthy addition to any meal.

На 100 г

120 kcal

1 cup cooked

222 kcal

(185 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4.1 g / 100g	21.3 g / 100g	2 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 71% · Жиры 15%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup cooked (185 g, 222 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 54 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Saffron Infused Quinoa: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Saffron Infused Quinoa	120	4.1 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Частые вопросы

What are the health benefits of saffron?: Saffron is known for its antioxidant properties and may help improve mood and digestion.
How should I store saffron infused quinoa?: Store cooked saffron infused quinoa in an airtight container in the refrigerator for up to 5 days.
Can I use saffron infused quinoa in salads?: Yes, saffron infused quinoa adds a unique flavor and texture to salads.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение