База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- LegumesSplit Pea Soup70kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 12 g · Жиры 1 g
- LegumesLentil Soup100kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 18 g · Жиры 1 g
- BeveragesAvocado Banana Smoothie140kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 24 g · Жиры 6 g
- LegumesMediterranean Chickpea Salad150kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 25 g · Жиры 5 g
- BeveragesMatcha Latte50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 1.5 g
- VegetablesCheesy Cauliflower Bake170kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 9 g · Жиры 13 g
- LegumesPinto Bean Tacos200kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 32 g · Жиры 5 g
- LegumesSquash and Black Bean Tacos180kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 30 g · Жиры 4 g
- LegumesFava Bean Dip150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 25 g · Жиры 3 g
- GrainsSavory Quinoa Bowl120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 21 g · Жиры 2 g
- LegumesEthiopian Lentils116kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 20 g · Жиры 0.4 g
- GrainsSavory Oatmeal70kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- LegumesBlack Bean Soup130kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 22 g · Жиры 2 g
- DairyCottage Cheese98kcal / 100 gБелки 11 g · Углеводы 3 g · Жиры 4 g
- LegumesChana Masala164kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 27 g · Жиры 3.5 g
- DairyRaspberry Almond Chia Pudding150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 20 g · Жиры 7 g
- DairyGreek Yogurt with Honey120kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 15 g · Жиры 4 g
- SnacksZucchini Chips150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 10 g · Жиры 9 g
- DairyGreek Yogurt Parfait150kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 18 g · Жиры 5 g
- BeveragesTurmeric Almond Milk50kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 6 g · Жиры 2.5 g
- LegumesBaba Ganoush150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 9 g · Жиры 12 g
- VegetablesBuffalo Cauliflower Bites90kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 11 g · Жиры 4 g
- LegumesBlack Bean Hummus150kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 20 g · Жиры 6 g
- SnacksChia Seed Pudding120kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 20 g · Жиры 4 g