Beverages
Сколько калорий в Avocado Banana Smoothie?
A creamy smoothie blending avocado and banana for a delicious drink.
На 100 г
140 kcal
1 cup
350 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 24 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 61% · Жиры 34%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (250 g, 350 kcal) — это 18% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 85 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Avocado Banana Smoothie: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Avocado Banana Smoothie | 140 | 2 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 250 g | 350 kcal |
| Half cup | 125 g | 175 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
A satisfying smoothie, best as a meal replacement for weight loss.
Частые вопросы
- What is in the Avocado Banana Smoothie?
- It's made with avocado, banana, and almond milk blended together.
- Is this smoothie dairy-free?
- Yes, it's made with almond milk, making it dairy-free.
- Can I add protein powder?
- Yes, you can add protein powder for an extra boost.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение