Перейти к содержимому

Legumes

Сколько калорий в Pinto Bean Tacos?

These tasty tacos made with pinto beans provide a wonderful mix of flavor and nutrition, rich in fiber and protein.

На 100 г

200 kcal

1 taco

200 kcal

(100 g)

БелкиУглеводыЖиры
8 g / 100g32 g / 100g5 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 16% · Углеводы 62% · Жиры 22%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 taco (100 g, 200 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 taco», нужно около 49 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Pinto Bean Tacos: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 156 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Spiced Lentil Stew906.5 g
Lentil Vegetable Stew1209 g
Stuffed Grape Leaves1603.5 g
Oven-Baked Falafel1969 g
Pinto Bean Tacos2008 g
African Peanut Stew2159 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
1 taco100 g200 kcal
2 tacos200 g400 kcal

Полезность

7/10

Для похудения

A fulfilling, plant-based taco option that supports weight loss with high fiber content.

Частые вопросы

What ingredients are in Pinto Bean Tacos?
They typically include pinto beans, spices, and tortillas.
Are Pinto Bean Tacos healthy?
Yes, they're high in protein and fiber, making them a healthy option.
Can they be customized?
Absolutely! You can add your favorite toppings like cheese or salsa.

Похожие продукты

Сравнить Pinto Bean Tacos и Stuffed Grape Leaves

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.