База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- BeveragesTurmeric Citrus Smoothie90kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 20 g · Жиры 1 g
- SnacksBanana Peanut Butter Toast190kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 27 g · Жиры 8 g
- ProteinSweet Chili Mango Chicken200kcal / 100 gБелки 22 g · Углеводы 12 g · Жиры 9 g
- RestaurantJapanese Chawanmushi90kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 4 g · Жиры 5 g
- SaladWarm Lentil and Beet Salad150kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 25 g · Жиры 3 g
- DairyBaked Ricotta Cheese160kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 4 g · Жиры 12 g
- ProteinPineapple Ginger Tofu120kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 15 g · Жиры 5 g
- DessertChocolaty Avocado Pudding200kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 16 g · Жиры 15 g
- SnackHummus and Veggie Wrap150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 6 g
- LegumesSavory Chickpea Stew120kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 18 g · Жиры 4 g
- SaladCaribbean Pineapple Slaw70kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 16 g · Жиры 0.5 g
- LegumesQuinoa & Black Bean Stuffed Peppers150kcal / 100 gБелки 5.5 g · Углеводы 28 g · Жиры 2 g
- SaladBeetroot Carpaccio Salad60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.2 g
- CondimentAvocado Tomato Salsa90kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 6 g · Жиры 7 g
- LegumesVegetable Daal130kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 24 g · Жиры 2 g
- CondimentCucumber Tomato Salsa35kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 7 g · Жиры 0 g
- ProteinGinger Soy Chicken165kcal / 100 gБелки 24 g · Углеводы 6 g · Жиры 6 g
- LegumesChili Lemon Chickpeas164kcal / 100 gБелки 8.9 g · Углеводы 27.4 g · Жиры 2.6 g
- CondimentCilantro Avocado Sauce120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 4 g · Жиры 10 g
- SoupSpicy Mango Gazpacho50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 11 g · Жиры 0.5 g
- SaladCucumber Mint Salad30kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 7 g · Жиры 0.5 g
- RestaurantVegetarian Thai Green Curry120kcal / 100 gБелки 3.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 5 g
- ProteinThai Basil Chicken180kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 5 g · Жиры 8 g
- BeveragesBanana Coconut Smoothie Bowl120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 28 g · Жиры 3 g