Protein
Сколько калорий в Thai Basil Chicken?
Thai basil chicken is a flavorful protein-packed dish that combines tender chicken with aromatic basil and spices, great for a satisfying meal.
На 100 г
180 kcal
1 serving
360 kcal
(200 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 25 g / 100g | 5 g / 100g | 8 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 52% · Углеводы 10% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (200 g, 360 kcal) — это 18% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 88 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Thai Basil Chicken: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Thai Basil Chicken | 180 | 25 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Частые вопросы
- Is Thai basil chicken high in protein?
- Yes, it provides a high protein content due to the chicken, making it great for muscle repair.
- Can I use another type of meat?
- Definitely! You can substitute with tofu or shrimp for a different protein source.
- Is this dish spicy?
- It can be adjusted to your taste. You can increase or decrease the chili level as desired.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение