База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SaladHoney Mustard Brussels Sprout Salad150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 10 g · Жиры 12 g
- VegetablesRoasted Vegetables with Tahini Sauce180kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 8 g
- LegumesSpiced Masala Chickpeas150kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 24 g · Жиры 4 g
- SoupCucumber Mint Gazpacho40kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 8 g · Жиры 0 g
- BeveragesSavory Avocado Smoothie160kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 14 g · Жиры 10 g
- ProteinBlack Bean Sweet Potato Enchiladas180kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 30 g · Жиры 5 g
- DessertVegan Pumpkin Bread200kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 40 g · Жиры 5 g
- SaladKale and Avocado Salad150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 10 g · Жиры 10 g
- FruitHoney Cinnamon Apples52kcal / 100 gБелки 0.3 g · Углеводы 14 g · Жиры 0.2 g
- ProteinCrispy Tofu Stir-Fry150kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 14 g · Жиры 7 g
- SaladCaribbean Pineapple Salad50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0 g
- SnackCauliflower Buffalo Dip80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 8 g · Жиры 5 g
- CondimentSpicy Cucumber Kimchi20kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 4 g · Жиры 0 g
- BeveragesPeach Lavender Smoothie60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 14 g · Жиры 1 g
- GrainsTeriyaki Quinoa Bowl190kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 30 g · Жиры 5 g
- SaladApricot Walnut Salad150kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 15 g · Жиры 9 g
- VegetablesHoney Balsamic Roasted Carrots85kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 18 g · Жиры 2.7 g
- LegumesSpinach Coconut Curry130kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 5 g
- SoupSaffron Chicken Soup86kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 7 g · Жиры 3 g
- BeveragesHibiscus Herbal Tea0kcal / 100 gБелки 0 g · Углеводы 0 g · Жиры 0 g
- CondimentPineapple Coconut Salsa60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 2 g
- VegetablesBalsamic Glazed Carrots85kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 2 g
- SnackCurried Chickpea Wrap150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 24 g · Жиры 4 g
- DessertMango Coconut Smoothie Bowl140kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 30 g · Жиры 5 g