База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- CondimentSpicy Cilantro Salsa50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.5 g
- DairyVegan Coconut Rice Pudding160kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 28 g · Жиры 5 g
- FruitKabocha Squash50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.2 g
- SoupSzechuan Hot & Sour Soup35kcal / 100 gБелки 2.4 g · Углеводы 5.8 g · Жиры 1 g
- NoodleVietnamese Spring Rolls120kcal / 100 gБелки 3.1 g · Углеводы 25 g · Жиры 1.5 g
- GrainsSweet Potato Black Bean Bowls200kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 35 g · Жиры 7 g
- SaladPeach Arugula Salad90kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 12 g · Жиры 3 g
- NoodleZucchini Noodles with Avocado Sauce120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 9 g · Жиры 8 g
- SaladThai Basil Chicken Salad150kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 10 g · Жиры 5 g
- LegumesRustic Lentil Salad120kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 18 g · Жиры 4 g
- VegetablesBuffalo Brussels Sprouts120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 20 g · Жиры 5 g
- VegetablesHoney Blackened Brussels Sprouts140kcal / 100 gБелки 3.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 6 g
- CondimentRoasted Pepper Dip90kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 5 g
- GrainsChipotle Lime Quinoa120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 21 g · Жиры 2 g
- CondimentPassion Fruit Salsa75kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 0.5 g
- GrainsQuinoa Stuffed Peppers110kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 18 g · Жиры 2 g
- SaladFennel and Citrus Salad90kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 15 g · Жиры 4 g
- SnackChickpea Fritters with Tahini Sauce180kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 22 g · Жиры 7 g
- VegetablesRoasted Garlic Mashed Cauliflower70kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 8 g · Жиры 4 g
- FruitDragon Fruit Salad60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 13 g · Жиры 0.6 g
- NoodleThai-Style Cold Noodles150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 2 g
- SaladOrange and Pomegranate Salad70kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 1 g
- ProteinCheesy Cauliflower Grits120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 8 g · Жиры 9 g
- NoodleTom Yum Noodle Soup90kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 15 g · Жиры 2 g