Vegetables
Сколько калорий в Buffalo Brussels Sprouts?
Buffalo Brussels Sprouts are a spicy twist on a nutritious vegetable, roasted to perfection with a tangy buffalo sauce. High in fiber and vitamins, they're a perfect snack or side dish for anyone looking to add flavor to their meals.
На 100 г
120 kcal
1 cup
180 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 20 g / 100g | 5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 9% · Углеводы 58% · Жиры 33%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Buffalo Brussels Sprouts: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Buffalo Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Are Buffalo Brussels Sprouts healthy?
- Yes, they are packed with vitamins and fiber while being low in calories.
- How do you prepare Buffalo Brussels Sprouts?
- They are typically roasted and tossed in buffalo sauce for a spicy flavor.
- Can I make Buffalo Brussels Sprouts in advance?
- Yes, they can be prepared ahead of time and reheated for serving.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение