Are these grits dairy-free?

No, they contain cheese but can be made dairy-free with substitutes.

How can I enhance the flavor?

Add spices like garlic powder or smoked paprika for extra flavor.

Can I make these grits ahead of time?

Yes, they can be prepared and reheated easily.

Protein

Сколько калорий в Cheesy Cauliflower Grits?

Indulge in Cheesy Cauliflower Grits, a low-carb alternative to traditional grits. This creamy dish is made with cauliflower and cheese, delivering indulgence without the extra calories.

На 100 г

120 kcal

1 serving

240 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	8 g / 100g	9 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 18% · Углеводы 23% · Жиры 59%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (200 g, 240 kcal) — это 12% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 59 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Cheesy Cauliflower Grits: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Cheesy Cauliflower Grits	120	6 g
Ginger Misoyaki Tofu	135	13 g
Chicken Tikka Skewers	165	28 g
Caribbean Curry Tofu	180	15 g
Chili Pomegranate Chicken	200	26 g
Garlic Herb Butter Chicken	220	25 g

Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Частые вопросы

Are these grits dairy-free?: No, they contain cheese but can be made dairy-free with substitutes.
How can I enhance the flavor?: Add spices like garlic powder or smoked paprika for extra flavor.
Can I make these grits ahead of time?: Yes, they can be prepared and reheated easily.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение