База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- CondimentHomemade Spinach Pesto190kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 5 g · Жиры 18 g
- BeveragesGinger Peach Matcha Latte50kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 1 g
- CondimentAvocado Pineapple Salsa60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- GrainsCaprese Quinoa Salad150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 6 g
- SoupMinestrone Soup61kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 10.5 g · Жиры 2 g
- GrainsWarm Quinoa Salad150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 27 g · Жиры 4 g
- ProteinCaribbean Jerk Tofu170kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 8 g · Жиры 10 g
- DairyCoconut Raspberry Parfait150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 22 g · Жиры 7 g
- VegetablesTeriyaki Eggplant Lasagna110kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 18 g · Жиры 4.5 g
- SaladCucumber Lemon Salad40kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 9 g · Жиры 0.2 g
- SaladCrispy Seaweed Salad50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 1.5 g
- ProteinCoconut Ceviche120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 15 g · Жиры 6 g
- LegumesHarissa Hummus150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 14 g · Жиры 8 g
- SoupCool Cucumber Mint Soup30kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 5 g · Жиры 0.5 g
- DairyAlmond Milk Smoothie Bowl69kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 2.5 g
- SaladCoconut Cucumber Salad60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 14 g · Жиры 2 g
- VegetablesSpicy Garlic Roasted Cauliflower80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 12 g · Жиры 3 g
- NoodleGinger Soy Stir-Fry150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 20 g · Жиры 6 g
- DairyPineapple Coconut Chia Pudding180kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 20 g · Жиры 8 g
- SaladZucchini Cashew Salad120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 10 g · Жиры 8 g
- LegumesSmoked Paprika Chickpeas120kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 20 g · Жиры 4 g
- FruitHorned Melon50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 13 g · Жиры 0.2 g
- NoodleTeriyaki Tofu Noodle Bowl200kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 35 g · Жиры 5 g
- SaladCoconut Curry Potato Salad150kcal / 100 gБелки 3.5 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g