Fruit
Сколько калорий в Horned Melon?
Known for its unique spiky appearance and vibrant orange flesh, horned melon is a low-calorie fruit rich in antioxidants. Perfect for snacking or adding to salads, it offers a mildly sweet flavor.
На 100 г
50 kcal
1 fruit
125 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 13 g / 100g | 0.2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 90% · Жиры 3%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 fruit (250 g, 125 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 fruit», нужно около 30 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Horned Melon: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 50 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Chili Lime Watermelon | 30 | 0.6 g |
| Honeydew Melon Bowl | 36 | 0.5 g |
| Horned Melon | 50 | 1 g |
| Honey Cinnamon Apples | 52 | 0.3 g |
| Papaya Fruit Salad | 59 | 0.5 g |
| Cherimoya Fruit | 75 | 1.7 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- How do I eat a horned melon?
- Simply cut it in half and scoop out the flesh with a spoon.
- What does horned melon taste like?
- It has a mildly sweet flavor reminiscent of a cucumber and kiwi.
- Is horned melon high in calories?
- No, it is very low in calories, making it a great healthy snack.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение