Salad
Сколько калорий в Crispy Seaweed Salad?
Crispy Seaweed Salad is a light and flavorful dish that provides a healthy crunch. It's low in calories and full of vitamins, making it a great side or starter.
На 100 г
50 kcal
1 bowl
75 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 2 g / 100g | 10 g / 100g | 1.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 13% · Углеводы 65% · Жиры 22%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (150 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Crispy Seaweed Salad: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crispy Seaweed Salad | 50 | 2 g |
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is the seaweed in this salad raw?
- Yes, the seaweed is typically raw and wonderfully crisp.
- What are the health benefits?
- Seaweed is rich in vitamins and minerals, low in calories, and great for digestion.
- Can I add other ingredients?
- Certainly! You can enhance the salad with additional veggies or proteins.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение