Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- CondimentHomemade Spinach Pesto190kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 18 g
- BeveragesGinger Peach Matcha Latte50kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 1 g
- CondimentAvocado Pineapple Salsa60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 2 g
- GrainsCaprese Quinoa Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 6 g
- SoupMinestrone Soup61kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 10.5 g · Grasas 2 g
- GrainsWarm Quinoa Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 4 g
- ProteinCaribbean Jerk Tofu170kcal / 100 gProteínas 12 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 10 g
- DairyCoconut Raspberry Parfait150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 7 g
- VegetablesTeriyaki Eggplant Lasagna110kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 4.5 g
- SaladCucumber Lemon Salad40kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 0.2 g
- SaladCrispy Seaweed Salad50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 1.5 g
- ProteinCoconut Ceviche120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 6 g
- LegumesHarissa Hummus150kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 8 g
- SoupCool Cucumber Mint Soup30kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 0.5 g
- DairyAlmond Milk Smoothie Bowl69kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 2.5 g
- SaladCoconut Cucumber Salad60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 2 g
- VegetablesSpicy Garlic Roasted Cauliflower80kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 3 g
- NoodleGinger Soy Stir-Fry150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 6 g
- DairyPineapple Coconut Chia Pudding180kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 8 g
- SaladZucchini Cashew Salad120kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 8 g
- LegumesSmoked Paprika Chickpeas120kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 4 g
- FruitHorned Melon50kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 13 g · Grasas 0.2 g
- NoodleTeriyaki Tofu Noodle Bowl200kcal / 100 gProteínas 12 g · Carbohidratos 35 g · Grasas 5 g
- SaladCoconut Curry Potato Salad150kcal / 100 gProteínas 3.5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 5 g