База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- PastaSesame Chicken Noodles220kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 30 g · Жиры 10 g
- SaladThai Grilled Chicken Salad160kcal / 100 gБелки 22 g · Углеводы 8 g · Жиры 7 g
- PastaCreamy Avocado Soba Noodles220kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 10 g
- LegumesSpiced Pumpkin Lentil Salad150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- GrainsZesty Lemon Couscous120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 25 g · Жиры 1 g
- LegumesCajun Lentil Tacos220kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 30 g · Жиры 8 g
- RestaurantFalafel Wrap with Tzatziki250kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 30 g · Жиры 12 g
- LegumesChickpea and Spinach Stew130kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 19 g · Жиры 4 g
- GrainsTropical Quinoa Salad120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 22 g · Жиры 2 g
- SnacksChickpea Avocado Wrap220kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 35 g · Жиры 8 g
- LegumesSpicy Black Bean Tacos195kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 28 g · Жиры 5 g
- ProteinSmoked Turkey Jerky270kcal / 100 gБелки 33 g · Углеводы 4 g · Жиры 12 g
- ProteinKorean BBQ Pork Ribs350kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 15 g · Жиры 20 g
- PastaSpaghetti with Avocado Sauce220kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 10 g
- VegetablesKung Pao Cauliflower110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 10 g · Жиры 6 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa170kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 3 g
- LegumesSavory Vegan Chili120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- SnacksCrispy Chickpea Snack Bars400kcal / 100 gБелки 15 g · Углеводы 50 g · Жиры 18 g
- GrainsSaffron Risotto with Vegetables132kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 25 g · Жиры 3 g
- ProteinVegan Protein Pancakes205kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 30 g · Жиры 6 g
- ProteinChili Lime Grilled Chicken172kcal / 100 gБелки 29 g · Углеводы 1 g · Жиры 5 g
- ProteinBaked Lemon Herb Chicken165kcal / 100 gБелки 31 g · Углеводы 0 g · Жиры 3.6 g
- ProteinCrispy Baked Tofu Bites150kcal / 100 gБелки 15 g · Углеводы 10 g · Жиры 7 g
- BeveragesGinger Turmeric Golden Milk60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g