Is this dish gluten-free?

Use gluten-free pasta for a gluten-free option.

Can I add protein to this dish?

Yes, grilled chicken or tofu can be added for extra protein.

Store in the fridge and consume within 2 days for best freshness.

Pasta

Spaghetti with Avocado Sauce is a creamy, delicious pasta dish made with fresh avocados, offering healthy fats and vibrant flavors.

На 100 г

220 kcal

1 cup

440 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	30 g / 100g	10 g / 100g

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 52% · Жиры 39%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (200 g, 440 kcal) — это 22% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 107 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Spaghetti with Avocado Sauce: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 238 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Garlic and Herb Pasta	150	5 g
Garlic Mushroom Pasta	210	6 g
Creamy Pesto Pasta	220	8 g
Spaghetti with Avocado Sauce	220	5 g
Thai Green Curry Pasta	290	8 g
Spinach Artichoke Pasta	320	9 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	200 g	440 kcal
1/2 cup	100 g	220 kcal

7/10

A nutritious pasta alternative that provides the creamy texture without excessive calories.

Is this dish gluten-free?: Use gluten-free pasta for a gluten-free option.
Can I add protein to this dish?: Yes, grilled chicken or tofu can be added for extra protein.
How do I store leftovers?: Store in the fridge and consume within 2 days for best freshness.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.