Protein
Сколько калорий в Korean BBQ Pork Ribs?
Korean BBQ Pork Ribs are tender, flavorful ribs marinated in a savory sauce, making them a delicious choice for meat lovers.
На 100 г
350 kcal
1 rib
420 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 25 g / 100g | 15 g / 100g | 20 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 29% · Углеводы 18% · Жиры 53%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 rib (120 g, 420 kcal) — это 21% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 rib», нужно около 102 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Korean BBQ Pork Ribs: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Misoyaki Tofu | 135 | 13 g |
| Chicken Tikka Skewers | 165 | 28 g |
| Caribbean Curry Tofu | 180 | 15 g |
| Chili Pomegranate Chicken | 200 | 26 g |
| Garlic Herb Butter Chicken | 220 | 25 g |
| Korean BBQ Pork Ribs | 350 | 25 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 rib | 120 g | 420 kcal |
| 2 ribs | 240 g | 840 kcal |
Полезность
6/10
Для похудения
Enjoy in moderation as part of a balanced diet to maintain healthy eating habits while indulging.
Частые вопросы
- Are these ribs spicy?
- They have a mild spice from the marinade.
- How should I cook these ribs?
- Grill or bake for best results.
- What can I serve with these ribs?
- Pair with rice or a fresh salad.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение