Vegetables
Сколько калорий в Kung Pao Cauliflower?
Kung Pao Cauliflower is a spicy and tangy dish featuring roasted cauliflower tossed in a flavorful sauce, making it a delightful vegetable option.
На 100 г
110 kcal
1 cup
165 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 10 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 15% · Углеводы 36% · Жиры 49%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 165 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 40 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Kung Pao Cauliflower: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Savory Sautéed Spinach | 23 | 3 g |
| Beet Greens Stir-Fry | 35 | 2.5 g |
| Roasted Sweet Potato Wedges | 90 | 2 g |
| Kung Pao Cauliflower | 110 | 4 g |
| Zesty Lime Chili Corn | 110 | 3 g |
| Sriracha Lime Brussels Sprouts | 120 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 165 kcal |
| 1/2 cup | 75 g | 83 kcal |
Полезность
8/10
Для похудения
Low in calories yet full of flavor, perfect for those looking to maintain a healthy lifestyle.
Частые вопросы
- Is this dish vegan?
- Yes, Kung Pao Cauliflower is completely vegan.
- What can I serve this with?
- Serve with rice or quinoa for a full meal.
- How spicy is this dish?
- Spice level can vary; adjust sauce to your preference.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение