Base nutritionnelle
Catalogue d’aliments
Calories, macros et portions des aliments courants. Des réponses rapides et des valeurs nutritionnelles claires.
3,220 aliments avec valeurs nutritionnelles
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- PastaSesame Chicken Noodles220kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- SaladThai Grilled Chicken Salad160kcal / 100 gProtéines 22 g · Glucides 8 g · Lipides 7 g
- PastaCreamy Avocado Soba Noodles220kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- LegumesSpiced Pumpkin Lentil Salad150kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 22 g · Lipides 4 g
- GrainsZesty Lemon Couscous120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 25 g · Lipides 1 g
- LegumesCajun Lentil Tacos220kcal / 100 gProtéines 12 g · Glucides 30 g · Lipides 8 g
- RestaurantFalafel Wrap with Tzatziki250kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 12 g
- LegumesChickpea and Spinach Stew130kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 19 g · Lipides 4 g
- GrainsTropical Quinoa Salad120kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 22 g · Lipides 2 g
- SnacksChickpea Avocado Wrap220kcal / 100 gProtéines 8 g · Glucides 35 g · Lipides 8 g
- LegumesSpicy Black Bean Tacos195kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 28 g · Lipides 5 g
- ProteinSmoked Turkey Jerky270kcal / 100 gProtéines 33 g · Glucides 4 g · Lipides 12 g
- ProteinKorean BBQ Pork Ribs350kcal / 100 gProtéines 25 g · Glucides 15 g · Lipides 20 g
- PastaSpaghetti with Avocado Sauce220kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 10 g
- VegetablesKung Pao Cauliflower110kcal / 100 gProtéines 4 g · Glucides 10 g · Lipides 6 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa170kcal / 100 gProtéines 5 g · Glucides 30 g · Lipides 3 g
- LegumesSavory Vegan Chili120kcal / 100 gProtéines 6 g · Glucides 20 g · Lipides 2 g
- SnacksCrispy Chickpea Snack Bars400kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 50 g · Lipides 18 g
- GrainsSaffron Risotto with Vegetables132kcal / 100 gProtéines 3 g · Glucides 25 g · Lipides 3 g
- ProteinVegan Protein Pancakes205kcal / 100 gProtéines 10 g · Glucides 30 g · Lipides 6 g
- ProteinChili Lime Grilled Chicken172kcal / 100 gProtéines 29 g · Glucides 1 g · Lipides 5 g
- ProteinBaked Lemon Herb Chicken165kcal / 100 gProtéines 31 g · Glucides 0 g · Lipides 3.6 g
- ProteinCrispy Baked Tofu Bites150kcal / 100 gProtéines 15 g · Glucides 10 g · Lipides 7 g
- BeveragesGinger Turmeric Golden Milk60kcal / 100 gProtéines 2 g · Glucides 12 g · Lipides 2 g