База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- ProteinHoney Mustard Grilled Chicken165kcal / 100 gБелки 30 g · Углеводы 3 g · Жиры 3 g
- SaladSpinach and Feta Salad80kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 7 g · Жиры 4 g
- SoupRoasted Red Pepper Soup70kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 11 g · Жиры 2 g
- SoupChilled Cucumber Mint Soup50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 9 g · Жиры 1 g
- FatGarlic Butter Edamame160kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 10 g · Жиры 6 g
- VegetablesBraised Collard Greens85kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 7 g · Жиры 5 g
- SnackLively Mango Salsa60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 0 g
- SaladVegan Farro Salad120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 24 g · Жиры 2 g
- SoupSpicy Vegetable Soup40kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 8 g · Жиры 1 g
- SoupSoba Noodle Soup70kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 14 g · Жиры 1 g
- SaladSpicy Tuna Salad200kcal / 100 gБелки 24 g · Углеводы 0 g · Жиры 12 g
- SaladPesto Zoodle Salad75kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 8 g · Жиры 4 g
- SoupPotato Leek Soup70kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 13.4 g · Жиры 1.5 g
- SoupGinger Carrot Soup45kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 9.6 g · Жиры 0.5 g
- SoupMoroccan Harira Soup120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 18 g · Жиры 4 g
- SoupRoasted Pumpkin Soup70kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 1 g
- SoupChickpea and Spinach Soup85kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- ProteinTeriyaki Glazed Tofu120kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 15 g · Жиры 5 g
- SaladClassic Tomato Basil Salad85kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 7 g · Жиры 5 g
- SaladGarden Fresh Salad50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 1 g
- SoupMediterranean Chickpea Soup85kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 14 g · Жиры 2 g
- SoupSpicy Black Bean Soup80kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 15 g · Жиры 1.5 g
- SaladCaesar Salad with Grilled Chicken190kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 6 g · Жиры 8 g
- SoupTom Yum Soup60kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g