Soup
Сколько калорий в Tom Yum Soup?
A spicy and sour Thai soup featuring lemongrass, lime, and shrimp, loaded with flavors.
На 100 г
60 kcal
1 cup
144 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 8 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 24% · Углеводы 49% · Жиры 27%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 144 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Tom Yum Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tom Yum Soup | 60 | 4 g |
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
7/10
Для похудения
Low-calorie yet flavorful, excellent for weight loss diets.
Частые вопросы
- Is it vegetarian-friendly?
- Traditional recipes include shrimp, but a vegetarian version can be made easily.
- Can I control the spice level?
- Yes, you can adjust the chili to your preference.
- What is the serving size?
- Typically, one cup is a standard serving.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение