Is Soba Noodle Soup gluten-free?

Soba noodles are traditionally made with buckwheat, which is gluten-free, but check ingredients for mixes.

How many calories are in Soba Noodle Soup?

A serving usually contains about 175 calories.

Typically made with soba noodles, broth, vegetables, and optional protein like tofu or chicken.

Soup

Soba Noodle Soup is a comforting dish made with buckwheat noodles, vegetables, and a savory broth that's both healthy and delicious.

На 100 г

70 kcal

1 bowl

175 kcal

(250 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4 g / 100g	14 g / 100g	1 g / 100g

Откуда калории

Белки 20% · Углеводы 69% · Жиры 11%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 bowl (250 g, 175 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 43 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Soba Noodle Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

Low in calories and high in fiber, this soup aids in weight management and satiety.

Is Soba Noodle Soup gluten-free?: Soba noodles are traditionally made with buckwheat, which is gluten-free, but check ingredients for mixes.
How many calories are in Soba Noodle Soup?: A serving usually contains about 175 calories.
What are the main ingredients in Soba Noodle Soup?: Typically made with soba noodles, broth, vegetables, and optional protein like tofu or chicken.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.