База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SaladMango Coconut Salad160kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 22 g · Жиры 7 g
- CondimentSpiced Apple Chutney120kcal / 100 gБелки 0 g · Углеводы 30 g · Жиры 0 g
- SaladHoney Lime Walnut Salad210kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 18 g · Жиры 15 g
- SnackRoasted Eggplant Dip100kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 6 g
- GrainsSaffron Rice with Almonds140kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 29 g · Жиры 4 g
- DessertTropical Fruit Smoothie Bowl80kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 18 g · Жиры 0 g
- ProteinKorean Tofu Stir-Fry120kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 8 g · Жиры 6 g
- SnackChili Lime Avocado Toast220kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 15 g · Жиры 16 g
- LegumesSavory Quinoa Stuffed Bell Peppers140kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 18 g · Жиры 6 g
- DessertCaramel Apple Nachos210kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 34 g · Жиры 9 g
- VegetablesItalian Ratatouille70kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 3 g
- RestaurantBanh Xeo (Vietnamese Pancake)245kcal / 100 gБелки 7.9 g · Углеводы 32.9 g · Жиры 9.5 g
- GrainsLemon Garlic Couscous112kcal / 100 gБелки 3.4 g · Углеводы 23.2 g · Жиры 0.6 g
- SnackChickpea Avocado Toast311kcal / 100 gБелки 10.7 g · Углеводы 36.6 g · Жиры 15.3 g
- SaladBalsamic Roasted Carrot Salad110kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 20 g · Жиры 4 g
- LegumesSavory Lentil Patties190kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 25 g · Жиры 7 g
- SnackSpicy Chickpea Pita210kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 30 g · Жиры 5 g
- SnackSavory Potato Pea Samosas250kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 35 g · Жиры 10 g
- ProteinCoconut Curry Shrimp210kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 8 g · Жиры 13 g
- SaladBeet and Citrus Salad90kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 3 g
- DairySavory Frittata120kcal / 100 gБелки 8.5 g · Углеводы 3.1 g · Жиры 8.5 g
- DessertPeach Blueberry Crumble210kcal / 100 gБелки 2.1 g · Углеводы 34.3 g · Жиры 7.2 g
- CondimentTahini Garlic Sauce320kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 7 g · Жиры 29 g
- ProteinMackerel with Harissa220kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 0 g · Жиры 12 g