Base de datos nutricional
Catálogo de alimentos
Consulta las calorías, los macronutrientes y las raciones de alimentos populares. Respuestas rápidas e información nutricional clara.
3,220 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- SaladMango Coconut Salad160kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 7 g
- CondimentSpiced Apple Chutney120kcal / 100 gProteínas 0 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 0 g
- SaladHoney Lime Walnut Salad210kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 15 g
- SnackRoasted Eggplant Dip100kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 6 g
- GrainsSaffron Rice with Almonds140kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 29 g · Grasas 4 g
- DessertTropical Fruit Smoothie Bowl80kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 0 g
- ProteinKorean Tofu Stir-Fry120kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 6 g
- SnackChili Lime Avocado Toast220kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 16 g
- LegumesSavory Quinoa Stuffed Bell Peppers140kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 6 g
- DessertCaramel Apple Nachos210kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 34 g · Grasas 9 g
- VegetablesItalian Ratatouille70kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 3 g
- RestaurantBanh Xeo (Vietnamese Pancake)245kcal / 100 gProteínas 7.9 g · Carbohidratos 32.9 g · Grasas 9.5 g
- GrainsLemon Garlic Couscous112kcal / 100 gProteínas 3.4 g · Carbohidratos 23.2 g · Grasas 0.6 g
- SnackChickpea Avocado Toast311kcal / 100 gProteínas 10.7 g · Carbohidratos 36.6 g · Grasas 15.3 g
- SaladBalsamic Roasted Carrot Salad110kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 4 g
- LegumesSavory Lentil Patties190kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 7 g
- SnackSpicy Chickpea Pita210kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g
- SnackSavory Potato Pea Samosas250kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 35 g · Grasas 10 g
- ProteinCoconut Curry Shrimp210kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 13 g
- SaladBeet and Citrus Salad90kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 3 g
- DairySavory Frittata120kcal / 100 gProteínas 8.5 g · Carbohidratos 3.1 g · Grasas 8.5 g
- DessertPeach Blueberry Crumble210kcal / 100 gProteínas 2.1 g · Carbohidratos 34.3 g · Grasas 7.2 g
- CondimentTahini Garlic Sauce320kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 7 g · Grasas 29 g
- ProteinMackerel with Harissa220kcal / 100 gProteínas 25 g · Carbohidratos 0 g · Grasas 12 g