База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SaladSavory Chickpea & Spinach Salad150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 14 g · Жиры 7 g
- VegetablesRatatouille Stuffed Peppers80kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 16 g · Жиры 1 g
- SnackSavory Beetroot Dip120kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 12 g · Жиры 7 g
- SoupEgg Drop Soup70kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- ProteinHoney Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 20 g · Жиры 8 g
- SaladSaffron Quinoa Salad160kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 28 g · Жиры 4 g
- SaladLemongrass Chicken Salad150kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 5 g · Жиры 7 g
- VegetablesKeto Cauliflower Mash50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g
- SaladSpicy Chipotle Corn Salad110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 18 g · Жиры 3 g
- SnacksCrispy Chickpeas180kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 27 g · Жиры 8 g
- VegetablesKorean BBQ Cauliflower80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 14 g · Жиры 2 g
- SnackSpicy Lentil Hummus125kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 15 g · Жиры 5 g
- PastaRoasted Garlic and Herb Pasta150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 29 g · Жиры 2 g
- VegetablesMaple Cinnamon Roasted Squash120kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 29 g · Жиры 0.5 g
- CondimentSpicy Harissa Hummus150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 17 g · Жиры 7 g
- VegetablesEggplant Batata Harra130kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 20 g · Жиры 5 g
- ProteinVegan Mushroom Stroganoff85kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 14 g · Жиры 2.5 g
- LegumesSpicy Lentil Spread140kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 20 g · Жиры 3 g
- CondimentAvocado Lime Dip200kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 9 g · Жиры 18 g
- DessertBlack Bean Brownies150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 6 g
- BeveragesCocoa Almond Smoothie190kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 9 g
- SnacksCajun Sweet Potato Wedges150kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 34 g · Жиры 5 g
- RestaurantPho Bo70kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- SaladAsian Ginger Salad95kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 14 g · Жиры 4.5 g