Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- SaladSavory Chickpea & Spinach Salad150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 7 g
- VegetablesRatatouille Stuffed Peppers80kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 16 g · Grasas 1 g
- SnackSavory Beetroot Dip120kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 7 g
- SoupEgg Drop Soup70kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 2 g
- ProteinHoney Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gProteínas 12 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 8 g
- SaladSaffron Quinoa Salad160kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 4 g
- SaladLemongrass Chicken Salad150kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 5 g · Grasas 7 g
- VegetablesKeto Cauliflower Mash50kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 2 g
- SaladSpicy Chipotle Corn Salad110kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 3 g
- SnacksCrispy Chickpeas180kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 27 g · Grasas 8 g
- VegetablesKorean BBQ Cauliflower80kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 2 g
- SnackSpicy Lentil Hummus125kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 5 g
- PastaRoasted Garlic and Herb Pasta150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 29 g · Grasas 2 g
- VegetablesMaple Cinnamon Roasted Squash120kcal / 100 gProteínas 1.2 g · Carbohidratos 29 g · Grasas 0.5 g
- CondimentSpicy Harissa Hummus150kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 17 g · Grasas 7 g
- VegetablesEggplant Batata Harra130kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 5 g
- ProteinVegan Mushroom Stroganoff85kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 2.5 g
- LegumesSpicy Lentil Spread140kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 3 g
- CondimentAvocado Lime Dip200kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 9 g · Grasas 18 g
- DessertBlack Bean Brownies150kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 6 g
- BeveragesCocoa Almond Smoothie190kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 9 g
- SnacksCajun Sweet Potato Wedges150kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 34 g · Grasas 5 g
- RestaurantPho Bo70kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 2 g
- SaladAsian Ginger Salad95kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 4.5 g