База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- ProteinChickpea Tomato Kebab150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- CondimentSpicy Avocado Dressing150kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 3 g · Жиры 15 g
- FruitExotic Dragon Fruit Bowl50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 12 g · Жиры 0.1 g
- CondimentHerbed Yogurt Sauce60kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 5 g · Жиры 3 g
- CondimentPeach Ginger Chutney85kcal / 100 gБелки 0.5 g · Углеводы 21 g · Жиры 0.2 g
- NoodleAsian Style Noodle Salad140kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 24 g · Жиры 3 g
- SaladChili Lime Mango Salad80kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- GrainsSouthwestern Quinoa Bowl150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 26 g · Жиры 3 g
- DairyCreamy Coconut Yogurt130kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 14 g · Жиры 7 g
- CondimentFruit Salsa with Mint60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 0.5 g
- BeveragesTropical Guava Smoothie70kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 1 g
- SnackTofu Shawarma Wrap180kcal / 100 gБелки 14 g · Углеводы 25 g · Жиры 4 g
- CondimentIsland Mango Salsa60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 13 g · Жиры 0.5 g
- SaladMonsoon Mango Salad89kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- SaladChili Cucumber Salad41kcal / 100 gБелки 1.3 g · Углеводы 8 g · Жиры 0.2 g
- CondimentCurried Mango Chutney95kcal / 100 gБелки 0.5 g · Углеводы 24 g · Жиры 0.3 g
- SaladAsian Pear Salad76kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 15.2 g · Жиры 2.4 g
- CondimentSpicy Roasted Peach Salsa70kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 16 g · Жиры 0 g
- CondimentGarlic Rosemary Aioli100kcal / 100 gБелки 0.5 g · Углеводы 5 g · Жиры 10 g
- VegetablesSpicy Cabbage Stir-Fry65kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- FruitCinnamon Maple Fruit Salad88kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 21.5 g · Жиры 0.5 g
- CondimentCilantro Lemon Dressing70kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 2 g · Жиры 7 g
- CondimentSavory Oregano Greek Yogurt Dip85kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 6 g · Жиры 4 g
- SoupGinger Miso Soup60kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g