Soup
Сколько калорий в Ginger Miso Soup?
Warm up with this comforting Ginger Miso Soup. Rich in umami flavor and infused with fresh ginger, it's a nourishing addition to any meal.
На 100 г
60 kcal
1 bowl
144 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 3 g / 100g | 8 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 19% · Углеводы 52% · Жиры 29%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (240 g, 144 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Ginger Miso Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Ginger Miso Soup | 60 | 3 g |
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- Is this soup gluten-free?
- It can be made gluten-free using gluten-free miso paste.
- Can I add vegetables to it?
- Yes, adding vegetables like spinach or mushrooms enhances flavor and nutrition.
- How does it aid digestion?
- Miso contains beneficial probiotics, which can support gut health.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение