Beverages
Сколько калорий в Tropical Guava Smoothie?
Quench your thirst with a refreshing Tropical Guava Smoothie. Packed with vitamins and minerals, this smoothie is a delicious way to enjoy the taste of the tropics while providing essential nutrients.
На 100 г
70 kcal
1 cup
175 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1.5 g / 100g | 15 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 80% · Жиры 12%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (250 g, 175 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 43 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Tropical Guava Smoothie: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Tropical Guava Smoothie | 70 | 1.5 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 14 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 250 g | 175 kcal |
| 100g | 100 g | 70 kcal |
Полезность
9/10
Частые вопросы
- Is this smoothie good for breakfast?
- Yes, it's a great way to start your day with essential nutrients.
- Can I add protein powder?
- Absolutely, adding protein powder can boost its nutritional value.
- How long can I store this smoothie?
- It's best consumed fresh but can be refrigerated for up to 24 hours.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение