База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SoupEgg Drop Soup70kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- ProteinHoney Soy Glazed Tofu150kcal / 100 gБелки 12 g · Углеводы 20 g · Жиры 8 g
- GrainsGrilled Veggie and Quinoa Bowl210kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 34 g · Жиры 5 g
- SnackAlmond Butter and Jelly Sandwich350kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 40 g · Жиры 18 g
- SaladSaffron Quinoa Salad160kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 28 g · Жиры 4 g
- SnacksPineapple Coconut Granola450kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 65 g · Жиры 20 g
- SaladLemongrass Chicken Salad150kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 5 g · Жиры 7 g
- VegetablesKeto Cauliflower Mash50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g
- ProteinRoasted Garlic Chicken Wings210kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 0 g · Жиры 13 g
- SaladSpicy Chipotle Corn Salad110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 18 g · Жиры 3 g
- SnacksCrispy Chickpeas180kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 27 g · Жиры 8 g
- VegetablesKorean BBQ Cauliflower80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 14 g · Жиры 2 g
- SnackSpicy Lentil Hummus125kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 15 g · Жиры 5 g
- PastaRoasted Garlic and Herb Pasta150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 29 g · Жиры 2 g
- VegetablesMaple Cinnamon Roasted Squash120kcal / 100 gБелки 1.2 g · Углеводы 29 g · Жиры 0.5 g
- DessertChai Spiced Rice Pudding130kcal / 100 gБелки 3.2 g · Углеводы 25 g · Жиры 2.5 g
- CondimentSpicy Harissa Hummus150kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 17 g · Жиры 7 g
- VegetablesEggplant Batata Harra130kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 20 g · Жиры 5 g
- ProteinVegan Mushroom Stroganoff85kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 14 g · Жиры 2.5 g
- LegumesSpicy Lentil Spread140kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 20 g · Жиры 3 g
- CondimentAvocado Lime Dip200kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 9 g · Жиры 18 g
- DessertBlack Bean Brownies150kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 6 g
- SnacksCoconut and Pistachio Energy Balls400kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 50 g · Жиры 20 g
- BeveragesCocoa Almond Smoothie190kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 9 g