База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- SoupSavory Tomato Vegetable Soup40kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 8 g · Жиры 1 g
- SaladChickpea and Farro Salad120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 3 g
- SoupVeggie Lentil Soup70kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 12 g · Жиры 1 g
- SaladRoasted Root Vegetable Salad80kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 18 g · Жиры 1.5 g
- SoupCurried Carrot Soup50kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 9.5 g · Жиры 1 g
- SoupCoconut Curry Chickpea Soup90kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 14 g · Жиры 3 g
- SaladRatatouille Salad60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- SoupSpicy Tomato Basil Soup45kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 8.6 g · Жиры 1.2 g
- SaladSavory Lentil and Quinoa Salad120kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- SoupCurried Pumpkin Soup50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 1.5 g
- SnackTropical Fruit Salsa60kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 15 g · Жиры 0.5 g
- SnackCorn and Zucchini Fritters152kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 22.1 g · Жиры 6.1 g
- SoupMoroccan Chickpea Soup85kcal / 100 gБелки 4.2 g · Углеводы 14.6 g · Жиры 2.1 g
- SnacksCrispy Roasted Chickpeas164kcal / 100 gБелки 8.4 g · Углеводы 27.4 g · Жиры 3.9 g
- SnacksBuffalo Quinoa Bites180kcal / 100 gБелки 5.7 g · Углеводы 26.3 g · Жиры 7.1 g
- PastaCreamy Mushroom Risotto165kcal / 100 gБелки 4.5 g · Углеводы 27.5 g · Жиры 5.1 g
- SoupSpicy Pumpkin Soup70kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 2 g
- SaladVegan Chickpea Salad120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- SoupCreamy Avocado Mushroom Soup80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 7 g · Жиры 4 g
- SoupSpinach Artichoke Soup90kcal / 100 gБелки 3.5 g · Углеводы 10 g · Жиры 4 g
- SaladRoasted Beet and Walnut Salad120kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 15 g · Жиры 7 g
- SoupChicken and Vegetable Soup40kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 5 g · Жиры 1 g
- DairyGreek Yogurt Salad Dressing85kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 4 g · Жиры 6 g
- SaladCucumber Dill Salad50kcal / 100 gБелки 1 g · Углеводы 8 g · Жиры 2 g