Snack
Сколько калорий в Corn and Zucchini Fritters?
Crispy fritters made with fresh corn and zucchini, perfect for a healthy snack.
На 100 г
152 kcal
3 fritters
228 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4.5 g / 100g | 22.1 g / 100g | 6.1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 11% · Углеводы 55% · Жиры 34%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 3 fritters (150 g, 228 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «3 fritters», нужно около 56 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Corn and Zucchini Fritters: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Angry Potato Wedges | 120 | 2.5 g |
| Bruschetta with Tomato and Basil | 120 | 3 g |
| Roasted Tomato Bruschetta | 130 | 4 g |
| Corn and Zucchini Fritters | 152 | 4.5 g |
| Honey Mustard Chicken Wrap | 250 | 20 g |
| Truffle Oil Popcorn | 500 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 3 fritters | 150 g | 228 kcal |
| 1 serving | 100 g | 152 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
Enjoy in moderation as a crunchy snack that'll satisfy cravings.
Частые вопросы
- Are these fritters gluten-free?
- Yes, Corn and Zucchini Fritters can be made gluten-free by using gluten-free flour.
- What can I serve with these fritters?
- They pair well with yogurt dip or fresh salsa.
- How do I keep them crispy when storing?
- Store in a single layer, preferably in a paper towel-lined container.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение