Salad
Сколько калорий в Cucumber Dill Salad?
A refreshing salad made with crisp cucumbers, fresh dill, and a light dressing, perfect for warm days.
На 100 г
50 kcal
1 cup
75 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 8 g / 100g | 2 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 60% · Жиры 33%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (150 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Cucumber Dill Salad: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Cucumber Dill Salad | 50 | 1 g |
| Roasted Radish Salad | 50 | 1.5 g |
| Peach Feta Salad | 90 | 3 g |
| Poached Egg and Asparagus Salad | 90 | 7 g |
| Tomato Basil Quinoa Salad | 120 | 4.5 g |
| Chili Lime Quinoa Salad | 160 | 6 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 150 g | 75 kcal |
| 1 bowl | 200 g | 100 kcal |
Полезность
7/10
Для похудения
Low in calories and high in hydration, ideal for salads.
Частые вопросы
- Is cucumber dill salad vegan?
- Yes, this salad is completely plant-based.
- Can I add other vegetables?
- Definitely! Feel free to add your favorites.
- How can I store leftovers?
- Keep it in an airtight container in the refrigerator for up to 2 days.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение