Is this soup low in calories?

Yes, with only 40 calories per 100g.

Can I make this soup in advance?

Absolutely! It stores well in the fridge or freezer.

Yes, it's a great option for meal prep due to its low calorie count.

Soup

A hearty soup loaded with chicken and fresh vegetables, perfect for a healthy meal.

На 100 г

40 kcal

1 cup

96 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	5 g / 100g	1 g / 100g

Откуда калории

Белки 45% · Углеводы 38% · Жиры 17%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 96 kcal) — это 5% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 23 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Chicken and Vegetable Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	240 g	96 kcal
1 bowl	300 g	120 kcal

9/10

Low in calories and high in nutrients, making it ideal for weight loss.

Is this soup low in calories?: Yes, with only 40 calories per 100g.
Can I make this soup in advance?: Absolutely! It stores well in the fridge or freezer.
Is it suitable for meal prep?: Yes, it's a great option for meal prep due to its low calorie count.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.