Soup
Сколько калорий в Veggie Lentil Soup?
A hearty and wholesome soup packed with lentils, vegetables, and rich flavors.
На 100 г
70 kcal
1 bowl
175 kcal
(250 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4 g / 100g | 12 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 22% · Углеводы 66% · Жиры 12%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 bowl (250 g, 175 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 bowl», нужно около 43 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Veggie Lentil Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Egg Drop Soup | 70 | 5 g |
| Veggie Lentil Soup | 70 | 4 g |
| Roasted Garlic Tomato Soup | 80 | 2 g |
| Caribbean Pumpkin Soup | 90 | 2 g |
| Cabbage Roll Soup | 150 | 6 g |
| Creamy Garlic Potato Soup | 150 | 3 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
9/10
Для похудения
Low in calorie density, making it an ideal option for weight loss.
Частые вопросы
- Is this soup gluten-free?
- Yes, it is made without any gluten-containing ingredients.
- Can I add meat?
- Absolutely! You can add chicken or turkey if desired.
- What kind of lentils are used?
- Green or brown lentils work best for this soup.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение