Are there any allergens in this soup?

It may contain dairy if cream is added.

How can I make it vegan?

Use coconut milk instead of cream.

Yes, it's a quick and easy recipe!

Soup

A delicious blend of avocados and mushrooms, creating a silky texture and rich flavor.

На 100 г

80 kcal

1 cup

192 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
3 g / 100g	7 g / 100g	4 g / 100g

Откуда калории

Белки 16% · Углеводы 37% · Жиры 47%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (240 g, 192 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 47 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Creamy Avocado Mushroom Soup: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Egg Drop Soup	70	5 g
Creamy Avocado Mushroom Soup	80	3 g
Roasted Garlic Tomato Soup	80	2 g
Caribbean Pumpkin Soup	90	2 g
Cabbage Roll Soup	150	6 g
Creamy Garlic Potato Soup	150	3 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	240 g	192 kcal
1 bowl	300 g	240 kcal

8/10

Light and satisfying for a healthy meal option.

Are there any allergens in this soup?: It may contain dairy if cream is added.
How can I make it vegan?: Use coconut milk instead of cream.
Is it easy to make?: Yes, it's a quick and easy recipe!

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.