База питания
Каталог еды
Калории, БЖУ и размеры порций популярных продуктов. Быстрые ответы для учёта питания.
3,220 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- GrainsSavory Baked Polenta150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 30 g · Жиры 2 g
- SaladCaribbean Sweet Potato Salad120kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 25 g · Жиры 3 g
- VegetablesChickpea and Quinoa Stuffed Peppers160kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 3 g
- VegetablesStuffed Bell Peppers with Quinoa150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 28 g · Жиры 2 g
- SnacksAlmond Butter Banana Toast404kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 50 g · Жиры 20 g
- RestaurantSpicy Szechuan Stir-Fry180kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 22 g · Жиры 7 g
- LegumesStuffed Quinoa Bell Peppers120kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 20 g · Жиры 3 g
- ProteinCrispy Baked Tempeh200kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 12 g · Жиры 10 g
- LegumesGreen Curry Chickpeas160kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 22 g · Жиры 5 g
- ProteinCajun Blackened Salmon200kcal / 100 gБелки 25 g · Углеводы 0 g · Жиры 12 g
- LegumesSpicy Chickpea Bowl150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 25 g · Жиры 4 g
- RestaurantBuffalo Cauliflower Wrap120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 22 g · Жиры 3 g
- DairySavory Spinach and Feta Quiche220kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 18 g · Жиры 14 g
- RestaurantClassic Beef Stroganoff150kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 12 g · Жиры 8 g
- VegetablesSzechuan Vegetable Stir-Fry80kcal / 100 gБелки 2.5 g · Углеводы 15 g · Жиры 2 g
- SnacksAvocado and Black Bean Quesadillas250kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 30 g · Жиры 13 g
- SnacksLoaded Veggie Nachos300kcal / 100 gБелки 10 g · Углеводы 40 g · Жиры 15 g
- VegetablesFeta and Spinach Stuffed Peppers85kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 4 g
- VegetablesHoney Roasted Carrots77kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 18.1 g · Жиры 0.3 g
- VegetablesChipotle Roasted Sweet Potatoes130kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 30 g · Жиры 0 g
- RestaurantGrilled Shrimp Tacos220kcal / 100 gБелки 20 g · Углеводы 15 g · Жиры 10 g
- PastaSun-Dried Tomato Pasta Salad180kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 24 g · Жиры 8 g
- PastaMushroom and Spinach Stuffed Shells210kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 33 g · Жиры 6 g
- SaladBaked Beet and Feta Salad150kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 20 g · Жиры 7 g