Baza wartości odżywczych
Katalog produktów spożywczych
Sprawdź kalorie, makroskładniki i wielkość porcji popularnych produktów. Szybkie odpowiedzi i czytelne wartości odżywcze.
Produkty z wartościami odżywczymi: 3,220
Przeglądaj według celu
- GrainsSavory Baked Polenta150kcal / 100 gBiałko 4 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 2 g
- SaladCaribbean Sweet Potato Salad120kcal / 100 gBiałko 2 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 3 g
- VegetablesChickpea and Quinoa Stuffed Peppers160kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 3 g
- VegetablesStuffed Bell Peppers with Quinoa150kcal / 100 gBiałko 4 g · Węglowodany 28 g · Tłuszcz 2 g
- SnacksAlmond Butter Banana Toast404kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 50 g · Tłuszcz 20 g
- RestaurantSpicy Szechuan Stir-Fry180kcal / 100 gBiałko 6 g · Węglowodany 22 g · Tłuszcz 7 g
- LegumesStuffed Quinoa Bell Peppers120kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 20 g · Tłuszcz 3 g
- ProteinCrispy Baked Tempeh200kcal / 100 gBiałko 20 g · Węglowodany 12 g · Tłuszcz 10 g
- LegumesGreen Curry Chickpeas160kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 22 g · Tłuszcz 5 g
- ProteinCajun Blackened Salmon200kcal / 100 gBiałko 25 g · Węglowodany 0 g · Tłuszcz 12 g
- LegumesSpicy Chickpea Bowl150kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 25 g · Tłuszcz 4 g
- RestaurantBuffalo Cauliflower Wrap120kcal / 100 gBiałko 4 g · Węglowodany 22 g · Tłuszcz 3 g
- DairySavory Spinach and Feta Quiche220kcal / 100 gBiałko 6 g · Węglowodany 18 g · Tłuszcz 14 g
- RestaurantClassic Beef Stroganoff150kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 12 g · Tłuszcz 8 g
- VegetablesSzechuan Vegetable Stir-Fry80kcal / 100 gBiałko 2.5 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 2 g
- SnacksAvocado and Black Bean Quesadillas250kcal / 100 gBiałko 8 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 13 g
- SnacksLoaded Veggie Nachos300kcal / 100 gBiałko 10 g · Węglowodany 40 g · Tłuszcz 15 g
- VegetablesFeta and Spinach Stuffed Peppers85kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 10 g · Tłuszcz 4 g
- VegetablesHoney Roasted Carrots77kcal / 100 gBiałko 1.5 g · Węglowodany 18.1 g · Tłuszcz 0.3 g
- VegetablesChipotle Roasted Sweet Potatoes130kcal / 100 gBiałko 2 g · Węglowodany 30 g · Tłuszcz 0 g
- RestaurantGrilled Shrimp Tacos220kcal / 100 gBiałko 20 g · Węglowodany 15 g · Tłuszcz 10 g
- PastaSun-Dried Tomato Pasta Salad180kcal / 100 gBiałko 5 g · Węglowodany 24 g · Tłuszcz 8 g
- PastaMushroom and Spinach Stuffed Shells210kcal / 100 gBiałko 9 g · Węglowodany 33 g · Tłuszcz 6 g
- SaladBaked Beet and Feta Salad150kcal / 100 gBiałko 4 g · Węglowodany 20 g · Tłuszcz 7 g