What are the main ingredients?

Baked beets, feta cheese, nuts, mixed greens, and balsamic vinaigrette.

Yes, this salad is entirely vegetarian.

Can I make it gluten-free?

Yes, all ingredients used are naturally gluten-free.

Salad

A refreshing salad blend of earthy baked beets, creamy feta cheese, and a sprinkle of nuts, tossed in a light balsamic vinaigrette.

На 100 г

150 kcal

1 cup

225 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4 g / 100g	20 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 10% · Углеводы 50% · Жиры 40%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (150 g, 225 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 55 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Baked Beet and Feta Salad: 5-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 102 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Roasted Radish Salad	50	1.5 g
Peach Feta Salad	90	3 g
Poached Egg and Asparagus Salad	90	7 g
Tomato Basil Quinoa Salad	120	4.5 g
Baked Beet and Feta Salad	150	4 g
Chili Lime Quinoa Salad	160	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

High in fiber and low in calories, ideal for weight management.

What are the main ingredients?: Baked beets, feta cheese, nuts, mixed greens, and balsamic vinaigrette.
Is it vegetarian?: Yes, this salad is entirely vegetarian.
Can I make it gluten-free?: Yes, all ingredients used are naturally gluten-free.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.