Base de datos nutricional
Catálogo de alimentos
Consulta las calorías, los macronutrientes y las raciones de alimentos populares. Respuestas rápidas e información nutricional clara.
3,220 alimentos con información nutricional
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- GrainsSavory Baked Polenta150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 2 g
- SaladCaribbean Sweet Potato Salad120kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 3 g
- VegetablesChickpea and Quinoa Stuffed Peppers160kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 3 g
- VegetablesStuffed Bell Peppers with Quinoa150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 28 g · Grasas 2 g
- SnacksAlmond Butter Banana Toast404kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 50 g · Grasas 20 g
- RestaurantSpicy Szechuan Stir-Fry180kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 7 g
- LegumesStuffed Quinoa Bell Peppers120kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 3 g
- ProteinCrispy Baked Tempeh200kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 10 g
- LegumesGreen Curry Chickpeas160kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 5 g
- ProteinCajun Blackened Salmon200kcal / 100 gProteínas 25 g · Carbohidratos 0 g · Grasas 12 g
- LegumesSpicy Chickpea Bowl150kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 25 g · Grasas 4 g
- RestaurantBuffalo Cauliflower Wrap120kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 3 g
- DairySavory Spinach and Feta Quiche220kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 14 g
- RestaurantClassic Beef Stroganoff150kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 8 g
- VegetablesSzechuan Vegetable Stir-Fry80kcal / 100 gProteínas 2.5 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2 g
- SnacksAvocado and Black Bean Quesadillas250kcal / 100 gProteínas 8 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 13 g
- SnacksLoaded Veggie Nachos300kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 40 g · Grasas 15 g
- VegetablesFeta and Spinach Stuffed Peppers85kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 4 g
- VegetablesHoney Roasted Carrots77kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 18.1 g · Grasas 0.3 g
- VegetablesChipotle Roasted Sweet Potatoes130kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 0 g
- RestaurantGrilled Shrimp Tacos220kcal / 100 gProteínas 20 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 10 g
- PastaSun-Dried Tomato Pasta Salad180kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 8 g
- PastaMushroom and Spinach Stuffed Shells210kcal / 100 gProteínas 9 g · Carbohidratos 33 g · Grasas 6 g
- SaladBaked Beet and Feta Salad150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 20 g · Grasas 7 g