Beverages
Сколько калорий в Peach Lavender Smoothie?
A refreshing smoothie blending peaches and lavender for a unique flavor experience. Rich in vitamins and antioxidants, it's a delightful choice for a healthy snack or breakfast.
На 100 г
60 kcal
1 cup
145 kcal
(240 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 14 g / 100g | 1 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 6% · Углеводы 81% · Жиры 13%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 cup (240 g, 145 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Peach Lavender Smoothie: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 85 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Nutritious Green Smoothie | 60 | 2 g |
| Peach Almond Smoothie | 60 | 1.2 g |
| Peach Lavender Smoothie | 60 | 1 g |
| Matcha Green Smoothie | 70 | 2 g |
| Sunny Citrus Smoothie | 85 | 1 g |
| Chocolate Coconut Protein Shake | 150 | 20 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| 1 cup | 240 g | 145 kcal |
| 100 grams | 100 g | 60 kcal |
| 1/2 cup | 120 g | 75 kcal |
Полезность
9/10
Частые вопросы
- What are the main ingredients in this smoothie?
- Peaches, almond milk, lavender, and ice.
- Is this smoothie vegan-friendly?
- Yes, it can easily be made vegan by using non-dairy milk.
- Can I add protein powder?
- Absolutely, adding protein powder can enhance its nutritional value.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение