Are these enchiladas gluten-free?

If using corn tortillas, they are naturally gluten-free.

How spicy are these enchiladas?

The spiciness can be adjusted based on your choice of salsa.

Can I use other vegetables?

Absolutely! Feel free to include your favorite veggies.

Protein

Сколько калорий в Black Bean Sweet Potato Enchiladas?

These Black Bean Sweet Potato Enchiladas are packed with protein and flavor. They are a wholesome, satisfying meal option that’s both delicious and nutritious.

На 100 г

180 kcal

1 enchilada

180 kcal

(100 g)

Белки	Углеводы	Жиры
6 g / 100g	30 g / 100g	5 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 13% · Углеводы 63% · Жиры 24%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 enchilada (100 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 enchilada», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Black Bean Sweet Potato Enchiladas: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 180 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Ginger Misoyaki Tofu	135	13 g
Chicken Tikka Skewers	165	28 g
Black Bean Sweet Potato Enchiladas	180	6 g
Caribbean Curry Tofu	180	15 g
Chili Pomegranate Chicken	200	26 g
Garlic Herb Butter Chicken	220	25 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Полезность

8/10

Частые вопросы

Are these enchiladas gluten-free?: If using corn tortillas, they are naturally gluten-free.
How spicy are these enchiladas?: The spiciness can be adjusted based on your choice of salsa.
Can I use other vegetables?: Absolutely! Feel free to include your favorite veggies.

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение