Base de datos nutricional
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 alimentos con información nutricional
Explorar por objetivo
- SaladHoney Mustard Brussels Sprout Salad150kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 12 g
- VegetablesRoasted Vegetables with Tahini Sauce180kcal / 100 gProteínas 5 g · Carbohidratos 22 g · Grasas 8 g
- LegumesSpiced Masala Chickpeas150kcal / 100 gProteínas 7 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 4 g
- SoupCucumber Mint Gazpacho40kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 0 g
- BeveragesSavory Avocado Smoothie160kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 10 g
- ProteinBlack Bean Sweet Potato Enchiladas180kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g
- DessertVegan Pumpkin Bread200kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 40 g · Grasas 5 g
- SaladKale and Avocado Salad150kcal / 100 gProteínas 4 g · Carbohidratos 10 g · Grasas 10 g
- FruitHoney Cinnamon Apples52kcal / 100 gProteínas 0.3 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 0.2 g
- ProteinCrispy Tofu Stir-Fry150kcal / 100 gProteínas 12 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 7 g
- SaladCaribbean Pineapple Salad50kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 12 g · Grasas 0 g
- SnackCauliflower Buffalo Dip80kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 8 g · Grasas 5 g
- CondimentSpicy Cucumber Kimchi20kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 4 g · Grasas 0 g
- BeveragesPeach Lavender Smoothie60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 14 g · Grasas 1 g
- GrainsTeriyaki Quinoa Bowl190kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g
- SaladApricot Walnut Salad150kcal / 100 gProteínas 3 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 9 g
- VegetablesHoney Balsamic Roasted Carrots85kcal / 100 gProteínas 1.2 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 2.7 g
- LegumesSpinach Coconut Curry130kcal / 100 gProteínas 4.5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 5 g
- SoupSaffron Chicken Soup86kcal / 100 gProteínas 10 g · Carbohidratos 7 g · Grasas 3 g
- BeveragesHibiscus Herbal Tea0kcal / 100 gProteínas 0 g · Carbohidratos 0 g · Grasas 0 g
- CondimentPineapple Coconut Salsa60kcal / 100 gProteínas 1 g · Carbohidratos 15 g · Grasas 2 g
- VegetablesBalsamic Glazed Carrots85kcal / 100 gProteínas 1.5 g · Carbohidratos 18 g · Grasas 2 g
- SnackCurried Chickpea Wrap150kcal / 100 gProteínas 6 g · Carbohidratos 24 g · Grasas 4 g
- DessertMango Coconut Smoothie Bowl140kcal / 100 gProteínas 2 g · Carbohidratos 30 g · Grasas 5 g