База питания
Foods for weight loss
Lower-calorie options with a strong health score.
1,971 продуктов с данными о питании
Подборки по целям
- VegetablesKung Pao Cauliflower110kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 10 g · Жиры 6 g
- GrainsGrilled Vegetable Quinoa170kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 30 g · Жиры 3 g
- LegumesSavory Vegan Chili120kcal / 100 gБелки 6 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- ProteinChili Lime Grilled Chicken172kcal / 100 gБелки 29 g · Углеводы 1 g · Жиры 5 g
- ProteinBaked Lemon Herb Chicken165kcal / 100 gБелки 31 g · Углеводы 0 g · Жиры 3.6 g
- ProteinCrispy Baked Tofu Bites150kcal / 100 gБелки 15 g · Углеводы 10 g · Жиры 7 g
- BeveragesGinger Turmeric Golden Milk60kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 12 g · Жиры 2 g
- LegumesSpiced Lentil & Quinoa Bowl140kcal / 100 gБелки 9 g · Углеводы 22 g · Жиры 4 g
- ProteinBaked Lentil Falafel150kcal / 100 gБелки 8 g · Углеводы 18 g · Жиры 5 g
- ProteinTandoori Grilled Chicken165kcal / 100 gБелки 30 g · Углеводы 1 g · Жиры 5 g
- LegumesMoroccan Spice Chickpea Bowl130kcal / 100 gБелки 7 g · Углеводы 20 g · Жиры 4 g
- BeveragesSpinach Avocado Smoothie70kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 7.5 g · Жиры 4 g
- BeveragesAlmond Breeze Beverage13kcal / 100 gБелки 0.4 g · Углеводы 1 g · Жиры 1.1 g
- SoupRoasted Garlic Soup80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 10 g · Жиры 4 g
- GrainsFruity Quinoa Salad120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 20 g · Жиры 2 g
- SoupSavory Pumpkin and Lentil Soup45kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 8 g · Жиры 1.5 g
- SaladCaprese Salad with Balsamic Glaze120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 5 g · Жиры 9 g
- SoupCreamy Celery Soup80kcal / 100 gБелки 1.5 g · Углеводы 8.5 g · Жиры 4 g
- SnackPickled Veggie Snacks50kcal / 100 gБелки 2 g · Углеводы 10 g · Жиры 0.5 g
- SaladPeach and Lentil Salad130kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 22 g · Жиры 3 g
- FatPumpkin Seed and Avocado Dip180kcal / 100 gБелки 3.5 g · Углеводы 8 g · Жиры 15 g
- SoupCreamy Cauliflower Soup with Spinach120kcal / 100 gБелки 4 g · Углеводы 15 g · Жиры 6 g
- VegetablesBBQ Roasted Cauliflower80kcal / 100 gБелки 3 g · Углеводы 9 g · Жиры 4 g
- VegetablesPesto Zoodles90kcal / 100 gБелки 5 g · Углеводы 10 g · Жиры 4 g